Известен факт е, че плодовете са най-доброто лекарство. Също така знаем, че една чаша плодов сок всеки ден осигурява искрящ цвят на лицето. А какво ще кажете за един масаж или маска на лицето с плодове? Хората стават все по-недоверчиви по отношение на козметичните продукти и негативния ефект на химикалите върху кожата, и търсят алтернатива. Какъв по-добър начин да поглезите кожата си, от натурални продукти, без токсини и вредно въздействие?

Освен, че хидратират и подмладяват кожата, самата миризма на плодове върху лицето си е доста отпускащо и приятно. За разлика от разкрасителните процедури с химикали, плодове са евтини, натурални и също носят видима разлика. Ето няколко плодове и техните свойства, за да изберете най-подходящия за вас:

Банан

Това е плод, който можете да намерите в магазина или на пазара почти през цялата година. Бананът, е добър източник на желязо, магнезий и калий и спомага за намаляване на менструалните спазми. Ефектът от хапването на банан върху кожата също е нещо, което няма как да не споменем. Бананите са богати на витамин А, B и E и забавят стареенето. Една маска с пюре от банан върху лицето може да направи чудеса за вашата кожа.

Лимон

Лимоновият сок е често използвана съставка в рецептите за готвене. Със своето съдържание на витамин C, сокът ще запази кожата ви красива. Пийте всяка сутрин на гладно чаша топла вода с една чаена лъжичка мед и щипка лимонов сок и кожата ви ще се пречиства от вредните вещества. Лимонът има стягащи свойства, които могат да ви помогнат да изсветлите цвета на кожата, а също и за премахване на белези от акне. Смесете лимонов сок и мед и ще получите естествена белина за вашата кожа.

Ябълка

Колкото и изтъркано вече да звучи, ябълките имат непоспорими ползи за здравето. Този плод съдържа антиоксиданти, които предпазват клетките и тъканите. Изследванията на диетолози са показали, че ябълките съдържат големи количества еластин и колаген, които помагат за поддържане на кожата млада. Може да си направите чудесна ексфолираща маска за кожата със смес от ябълково пюре, мед, розова вода и овесено брашно.

Портокал

Портокалът е богат на витамин С, който подобрява структурата на кожата. Подобно на ябълката, портокалът съдържа колаген, който забавя процеса на стареене на кожата. Портокалите могат да бъдат изсушени на прах и да се използват за натурален пилинг. Подобно на лимона, портокалите могат да ви помогнат за премахване на кожни дефекти.

Папая

Този плод е богат на антиоксиданти и съдържа специален ензим, наречен папаин, който помага за премахване на мъртвите клетки. Една чаша сок от папая или просто прилагането и директно върху кожата ще направи чудеса.

Манго

Освен, че е вкусно, то също така носи и големи ползи за здравето, и в часност кожата. Плодът е богат на витамин А и антиоксиданти, което има благоприятен ефект срещу стареенето и помага за регенерирането клетките на кожата и възстановяването на нейната еластичност.